Nature's Bounty Dual Spectrum Melatonin

La melatonina es una forma artificial de una hormona producida en el cerebro que ayuda a regular su ciclo de sueño y vigilia.

La melatonina se ha utilizado en medicina alternativa como una posible ayuda eficaz en el tratamiento del insomnio (problemas para quedarse dormido o quedarse dormido). La melatonina también es eficaz en el tratamiento de los trastornos del sueño en personas ciegas.

La melatonina también es posiblemente efectiva para tratar el jet lag, la presión arterial alta, los tumores, las plaquetas sanguíneas bajas (células sanguíneas que ayudan a que la sangre se coagule), el insomnio causado por la abstinencia de la adicción a las drogas o la ansiedad causada por la cirugía. Una forma tópica de melatonina aplicada a la piel es posiblemente efectiva para prevenir las quemaduras solares.

La melatonina también se ha utilizado para tratar la infertilidad, mejorar los problemas del sueño causados ​​por el trabajo por turnos o mejorar el rendimiento deportivo. Sin embargo, la investigación ha demostrado que la melatonina puede no ser efectiva en el tratamiento de estas afecciones.

Otros usos no comprobados con investigación incluyen depresión, trastorno bipolar, demencia, degeneración macular, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, próstata agrandada, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia, síndrome de piernas inquietas, úlceras estomacales, síndrome del intestino irritable, abstinencia de nicotina y muchos otros condiciones

No es seguro si la melatonina es efectiva para tratar cualquier condición médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. La melatonina no debe usarse en lugar de los medicamentos recetados para usted por su médico.

La melatonina a menudo se vende como un suplemento herbal. No existen normas de fabricación reguladas para muchos compuestos de hierbas y se ha descubierto que algunos suplementos comercializados están contaminados con metales tóxicos u otras drogas. Los suplementos a base de hierbas / salud se deben comprar de una fuente confiable para minimizar el riesgo de contaminación.

La melatonina también se puede usar para fines no mencionados en esta guía del producto.

Siga todas las instrucciones en la etiqueta y el paquete del producto. Informe a cada uno de sus proveedores de atención médica sobre todas sus afecciones médicas, alergias y todos los medicamentos que usa.

No debe usar melatonina si es alérgico a ella.

Antes de usar melatonina, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que no pueda usar melatonina si tiene ciertas condiciones médicas, especialmente:

• diabetes;
• depresión;
• un sangrado o un trastorno de la coagulación de la sangre como la hemofilia;
• presión arterial alta o baja;
• epilepsia u otro trastorno convulsivo; o
• si está usando algún medicamento para evitar el rechazo de trasplante de órganos.

No se sabe si la melatonina dañará al bebé nonato. No use este producto sin consejo médico si está embarazada.

Las dosis altas de melatonina pueden afectar la ovulación, dificultando el embarazo.

No se sabe si melatonin pasa a la leche materna o si le puede hacer daño al bebé que está amamantando. No use este producto sin consejo médico si está amamantando a un bebé.

No le dé ningún suplemento de hierbas / salud a un niño sin consejo médico.

Busque atención médica de emergencia si tiene síntomas de una reacción alérgica : ronchas; dificultad para respirar; hinchazón de su cara, labios, lengua o garganta.

Aunque no se conocen todos los efectos secundarios, se cree que la melatonina es posiblemente segura cuando se toma por un período corto de tiempo (hasta 2 años en algunas personas).

Los efectos secundarios comunes pueden incluir:

• somnolencia diurna;
• estado de ánimo deprimido, sentirse irritable;
• dolor de estómago;
• dolor de cabeza; o
• mareo.

Esta no es una lista completa de los efectos secundarios y otros pueden ocurrir. Llame a su médico para obtener información médica sobre los efectos secundarios. Puede informar los efectos secundarios a la FDA al 1-800-FDA-1088.

La melatonina puede perjudicar su pensamiento o reacciones. Evite conducir u operar maquinaria durante al menos 4 horas después de tomar melatonina. Este producto también puede afectar su ciclo de sueño-vigilia durante varios días si viaja a través de diferentes zonas horarias.

Evite el uso de melatonina con otros suplementos herbales / para la salud . La melatonina y muchos otros productos herbales pueden aumentar su riesgo de sangrado, convulsiones o presión arterial baja. Usar ciertos productos juntos puede aumentar estos riesgos.

Evite el café, el té, las bebidas energéticas u otros productos que contengan cafeína.

Tomar melatonina con cualquier medicamento que lo haga sentir somnoliento puede empeorar este efecto. Pregúntele a su médico antes de tomar melatonina con pastillas para dormir, antidepresivos, sedantes, analgésicos narcóticos, relajantes musculares, medicamentos para las convulsiones o suplementos herbarios / para la salud que también pueden causar somnolencia (triptófano, amapola californiana, manzanilla, gotu kola, kava, St. John's mosto, escutelaria, valeriana y otros).

No tome melatonina sin consejo médico si está usando alguno de los siguientes medicamentos:

• un antibiótico;
• aspirina o acetaminofeno (Tylenol);
• pastillas anticonceptivas;
• insulina o medicina oral para la diabetes;
• medicina narcótica para el dolor;
• medicina estomacal - lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), ondansetrón (Zofran);
• Medicación para el TDAH: metilfenidato, Adderall, Ritalin y otros;
• medicina para el corazón o la presión arterial: mexiletina, propranolol, verapamilo;
• medicamento para tratar o prevenir los coágulos sanguíneos: clopidogrel (Plavix), warfarina (Coumadin, Jantoven);
• AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos): ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Aleve), celecoxib, diclofenaco, indometacina, meloxicam y otros; o
• esteroides, prednisona y otros.

Esta lista no esta completa. Otras drogas pueden interactuar con melatonin, incluyendo medicinas con receta y sin receta, vitaminas y productos a base de hierbas. No todas las posibles interacciones se enumeran en esta guía del producto.

Al considerar el uso de suplementos de hierbas, busque el consejo de su médico. También puede considerar consultar a un profesional capacitado en el uso de suplementos herbales / para la salud.

Si elige usar melatonina, úselo como se indica en el paquete o según las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro proveedor de atención médica. No use más de este producto de lo recomendado en la etiqueta.

Use la dosis más baja de melatonina cuando comience a tomar este producto por primera vez.

Tome melatonina a la hora de acostarse o cuando se esté preparando para dormir. Si usa este producto para tratar el jet lag, tome la melatonina a la hora de acostarse el día que llegue a su destino y continúe usando este producto durante 2 a 5 días.

Si toma este producto para tratar otras afecciones no relacionadas con el sueño, siga las instrucciones de su proveedor de atención médica sobre cuándo y cómo tomar melatonina.

No aplaste, mastique ni rompa una tableta de liberación prolongada . Tráguelo entero.

No trague la tableta que se disuelve por completo. Permita que se disuelva en su boca sin masticar. Si lo desea, puede beber líquido para ayudar a tragar la tableta disuelta.

Mida el medicamento líquido con la jeringa dosificadora provista, o con una cuchara especial para medir la dosis o una taza para medicamentos. Si no tiene un dispositivo de medición de dosis, solicite uno a su farmacéutico.

Llame a su médico si la afección que está tratando con melatonina no mejora o si empeora al usar este producto.

Consérvese a temperatura ambiente lejos de la humedad y el calor.

Busque atención médica de emergencia o llame a la línea de Poison Help al 1-800-222-1222.

Como la melatonina se usa cuando es necesario, es posible que no tenga un horario de dosificación. Si está siguiendo un horario, use la dosis omitida tan pronto como lo recuerde. Omita la dosis olvidada si es casi la hora de su próxima dosis programada. No use melatonina adicional para compensar la dosis olvidada.